Archives de catégorie : Comment utiliser les encens ?

L’encens est rempli de mystère. Lié à la religion, à la spiritualité et à de nombreuses traditions, en quoi ce produit dépasse-t-il la simple idée de parfumer son intérieur ?
Il a été prouvé scientifiquement que l’encens avait des effets sur l’organisme grâce à l’action des odeurs sur notre cerveau. Les senteurs « boisées » produisent des ondes « alpha » et modifient les ondes cérébrales. Notre cerveau réagit ensuite en envoyant des messages électriques ou hormonaux à l’organisme, d’où l’influence des odeurs sur notre état psychique et corporel. C’est ainsi que les fleurs peuvent stimuler l’intellect, le bois apaiser, la cannelle réconforter ou le clou de girofle dynamiser.
Il est très bénéfique de choisir l’encens au bon moment. Pour une activité créative, préférez des senteurs fleuries comme la rose, le jasmin ou l’ylang ylang. Pour favoriser la méditation, vous pouvez utiliser la myrrhe ou le frankincense. Pour calmer l’anxiété et combattre les insomnies, la lavande est très efficace.
Vous pouvez aussi adapter les encens selon les heures de la journée. Le matin préférez des senteurs comme l’eucalyptus, le cèdre ou le pin car elles sont stimulantes. Le midi, les senteurs gourmandes comme la cannelle ou la vanille apporteront convivialité. Le soir, les senteurs boisées, comme le bois de santal, vous feront retrouver calme et sérénité.
L’encens a toujours été utilisé dans la spiritualité, les méditations et les prières car il favorise le calme et la concentration. Il aide à mettre de côté nos soucis quotidiens et à harmoniser les différents corps physiques, émotionnels et spirituels.